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vegehealthy / ベジヘルシー
あろえ
naco
工藤 柊
あかもくを使った一品レシピ。納豆と海藻で腸を整え、トマトのクエン酸で疲労回復、みょうがの香り高さで食欲をそそります。あかもくはめかぶでもOK、簡単にできる一品です😊
1
わかめは水に戻しておき、水をきる
2
トマトは一口大、納豆・みょうがは細かく刻む
3
材料を全部混ぜて出来上がり
【蒸して和えるだけ】とろりハヤシライス風
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
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