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vegehealthy / ベジヘルシー
あろえ
naco
工藤 柊
西
ichigo🍓
暑い夏に食べたくなるデザートのようなスムージーです。冷凍ブルーベリーを使うことで色が綺麗に✨思い立ったら作れるめちゃくちゃ簡単レシピで、アレンジも無限です^^
1
材料を全部フードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。
2
好みのテクスチャーによって豆乳の量を変えてください🌿
3
アイス風:120ml、スムージー:200ml
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
【煮つけないジャムで楽しむ】滑らかプリン
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