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※前投稿の「濃厚ココナッツミルクかぼちゃスープ」を使ったカレーです。 既に野菜の旨味たっぷりなので、難しい手間無くとても簡単にカレーが完成します♡ 甘いかぼちゃ&ココナッツに、スパイスのキレ。 我が家の子供達も大好きな一品です。
1
[準備]先に、スライスしたマッシュルームを、veganバター(分量外)でサッと炒めておく。
2
大きめのフライパンにオリーブオイルと★を入れ、弱火でじっくり温める。
3
マスタードシードからパチパチ音が鳴り出したら、炒め済みのマッシュルームと○を加え、サッと馴染ませる。
4
かぼちゃスープを加え、弱〜中火で軽く煮る。※水分が少なく感じたら、豆乳や、ココナッツミルク加える。
5
塩胡椒で味を整えて完成!
リース風 もやしと切り干し大根の塩麹和え
フルーツパン(Früchtebrot)
白菜とひよこ豆の 濃厚コク旨ディップ
小松菜とえのきのとろり濃厚グラタン
ボトム生地をりんごで作る タルト
包丁なしで 濃厚白ごま具沢山スープ
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