バナナスムージーボウル
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このレシピについて
夏にぴったりの朝ごはんです^_^ フルーツもたくさん摂れてビタミンもしっかり補給できます！ ひんやりスイーツとしてもおすすめです♪
材料（1人分）
| バナナ | 1本(冷凍する) |
| 豆乳 | 100ml〜120ml |
| ラカント | 小さじ2 |
| ☆バナナ | 1/2本 |
| ☆イチゴ | 4個 |
| ☆ドライナッツ | お好みで |
☆オートミール
|
お好みで |
作り方 （ 10分以内 ）
1
バナナを小さく切って、冷凍しておく。
2
冷凍したバナナと豆乳、ラカントをミキサーに入れて、30秒ほど混ぜる。 ※豆乳の量はお好みで調整してください。
3
☆をトッピングしたら完成！ ラカントの代わりに砂糖やメープルシロップを入れても美味しいです！
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