チョコバナナベイクドオーツ
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このレシピについて
お砂糖なしで簡単美味しいベイクドオーツが出来ます🤤 オートミールを使って食物繊維たっぷりなのでダイエット中の甘いものとしてもどうぞ🍫🍌
材料（1人分）
オートミール
|
25g |
| 豆乳 | 100ml |
| ココナッツウォーター(水でも可) | 50ml |
| 潰したバナナ | 1/2 |
| スライスバナナ | 1/2 |
| ココアパウダー | 大さじ1程度 |
| ハイカカオチョコレート | 10g |
| ココナッツファイン | 少々 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
小鍋にオートミール、豆乳、ココナッツウォーター、潰したバナナを入れ煮立たせる
2
ココアパウダーを入れ、よく混ぜたら耐熱皿に入れる
3
スライスバナナ、ハイカカオチョコレート等をトッピングする
4
オーブン160°で20分焼いたら完成🤤
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