ふわふわブルーベリーマフィン
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このレシピについて
ヴィーガン、グルテンフリー、低糖質なのでダイエットにも最適です✨ ココナッツフラワーを使っているので、フワッフワな仕上がりになります☁️
材料（マフィン4個分）
| ココナッツフラワー | 50g |
| サイリウム | 4g |
| ラカント | 20g |
| ベーキングパウダー | 6g |
| 豆乳 | 180g |
ココナッツオイル
|
20g |
| ブルーベリー | 50g |
作り方 （ 30分以内 ）
1
ココナッツフラワー、サイリウム、ラカント、ベーキングパウダーをボウルで混ぜる
2
ココナッツオイルと豆乳を混ぜたら、先程のものと混ぜ合わせる
3
マフィンカップに入れ、ブルーベリーを3,4個ずつ乗せる
4
④180°のオーブンで20分焼いたら完成🤤
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