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工藤 柊
ヴィーガンの場合は、ブルーチーズとグリークヨーグルトを豆乳やヴィーガンクリームに置き換えてみてください。
1
野菜を少量の水で柔らかくなるまで煮込み、ブルーチーズとグリークヨーグルトを加える。
2
ハンドブレンダーで混ぜ、スパイス類を加えて味を整える。
3
お皿に盛り付けて完成。
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