マーマイト(味噌)アボカドトースト

  • おすすめポイント

    味噌(マーマイト)ときゅうりを足すときゅうりのシャキシャキ感で食欲のない暑い日でもパクパクたべれちゃいます!スライスしたトマトなどを足しても◎

    材料(1人分)

    トースト 必要な分だけ
    アボカド(スライスでもスマッシュでも) 好きなだけ
    にんにく 1かけ
    マーマイトもしくは味噌 少量
    きゅうり 数枚
    ●エクストラバージンオリーブオイル 適宜
    ●塩胡椒 適宜
    ●レモン汁(オプショナル) 適宜

    作り方(10分)

    1

    マーマイト(味噌)を少量トーストにぬる。

    2

    きゅうりのスライスをのせる。

    3

    アボカドをのせる。

    4

    ●印を好きなだけかけてできあがり!

    5

    *味噌は甘めのものを使用しました。

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