ひよこ豆のフムス
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このレシピについて
混ぜるだけの簡単レシピです😊
材料（2人分）
ひよこ豆缶
|
1缶（140g） |
| レモン汁 | 大さじ1 |
| 白練ゴマ | 大さじ1.5 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
|
クミン
|
少々 |
| ニンニクチューブ | 1㎝ほど |
| 塩 | 少々 |
作り方 （ 10分以内 ）
1
材料を全てフードプロセッサーにいれて、ペースト状にします。
2
お好みの滑らかさになったら完成です！
3
味をみて、塩やクミンなどは調節してください。
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