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おからのポテトフライ風
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おすすめポイント
おからを使った低糖質・オイルフリーのポテトフライ風です。 超ヘルシーなのにジャンキーな味がします！ カレー粉を加えたり、色々アレンジしても美味しいです。
材料（3人分くらい）
| 生おから | 150ｇ |
| オーツ粉 | 大さじ3 |
ひよこ豆粉
|
大さじ1 |
|
ニュートリショナルイースト
|
大さじ1 |
| ガーリックパウダー | 小さじ半分 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| オレガノ/バジル | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
作り方（30分）
1
ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ合わせます。
2
細長い棒状にして鉄板にならべ、200度に余熱したオーブンで25分くらい焼きます。
3
お好みでケチャップを添えて完成！ (焼きたてをお召し上がりください)
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