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スーパーフードてんこ盛りRAWアイス

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    ユーザー画像ふーみん
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    このレシピについて

    卵、乳製品不使用のアイスです♪ スーパーフードをたくさん買って余ってしまったので作りました。 スーパーフードはなくても、冷凍バナナと冷凍フルーツをミキサーで混ぜるだけでも美味しいですよ! (コツ)フルーツは冷凍のものをお使いくださると作りやすいです。 生のフルーツは水分が多いのでアイスを作る時には適さないことが多いです。 では今日も楽しくヴィーガンライフを過ごしましょう♪

    材料(2人分)

    冷凍バナナ 3~4本
    ヘンプシード 小さじ1
    フラックスシード 小さじ1
    ローカカオパウダー 大さじ1弱
    バニラパウダー(あれば) 小さじ1/2
    浄水 50㏄くらい
    (飾り用)冷凍ブルーベリー 6粒
    (飾り用)ローカカオパウダー 少々

    作り方(0分以内)

    1

    ミキサーに材料を全て入れます。 よく混ぜて滑らかになったら器に盛りつけて出来上がり!

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