簡単！テンペバーガー
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このレシピについて
今回のバンズはタカキベーカリーさんのすこやかシリーズのすこやかロールを使いました🥪🌱テンペがない時は水切りした木綿豆腐でも代用可能です😊
材料（１個分）
テンペ
|
１００g |
| バンズ | １こ |
| ◎醤油 | 大さじ１ |
| ◎きび砂糖 | 大さじ１ |
| ◎米粉 | 小さじ２ |
| ◎お水 | 大さじ２ |
| 好みの野菜 | 挟む用 |
| 米粉 | 適量 |
| 豆乳マヨ | 適量 |
作り方 （ 0分以内 ）
1
バーガーに挟みたい野菜を薄く切って、多めの油で両面焼き目がつくまで焼いておく（今回はなす、玉ねぎ、人参を使用）
2
◎を混ぜておく。
3
テンペに米粉をまぶして揚げ焼きにする（中火）こんがりしたら弱火にして◎を絡める
4
バンズを切ったら、内側に豆乳マヨを塗り、具を挟んで完成✨
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