食べ過ぎを止めるスムージー☆
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このレシピについて
グレープフルーツの脂肪燃焼効果と セロリに含まれるアピインという成分がイライラを和らげます。 今日も素晴らしい1日をお過ごしください♡^_^
材料（1人分）
| グレープフルーツ | 半分 |
| セロリ | １／２本 |
| 浄水 | 200㏄ |
作り方 （ 3分以内 ）
1
材料をすべてミキサーに入れて ガー！っと混ぜるだけ！
2
甘みが欲しいときはパイナップルを加えてくださいね＾＾）
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グレープフルーツの脂肪燃焼効果と セロリに含まれるアピインという成分がイライラを和らげます。 今日も素晴らしい1日をお過ごしください♡^_^
| グレープフルーツ | 半分 |
| セロリ | １／２本 |
| 浄水 | 200㏄ |
1
材料をすべてミキサーに入れて ガー！っと混ぜるだけ！
2
甘みが欲しいときはパイナップルを加えてくださいね＾＾）
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