なんちゃってメンチカツ
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このレシピについて
とっても簡単で台所も汚れないのでオススメです！
材料（2人分）
| 玉ねぎ | 1個（約100g） |
| オーツ麦 | 100g |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 塩コショウ | 適量 |
作り方 （ 10分以内 ）
1
玉ねぎを適当な大きさに切り、炒め、粗熱をとる。
2
炒めた玉ねぎとオーツ麦と調味料を全てミキサーにかける。
3
好きな大きさにまとめ、フライパンに植物油を引き、両面焦げ目がつくまで焼く。
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とっても簡単で台所も汚れないのでオススメです！
| 玉ねぎ | 1個（約100g） |
| オーツ麦 | 100g |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 塩コショウ | 適量 |
1
玉ねぎを適当な大きさに切り、炒め、粗熱をとる。
2
炒めた玉ねぎとオーツ麦と調味料を全てミキサーにかける。
3
好きな大きさにまとめ、フライパンに植物油を引き、両面焦げ目がつくまで焼く。
ナイスなんちゃって！！