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vegehealthy / ベジヘルシー
まちるだ
豆腐を一度冷凍することで、豆腐から水分だけが抜けお肉のような食感に近づきます!!ヘルシーでさっぱりと食べれるビビンバ丼!
1
冷凍豆腐を解凍し水気がなくなるくらいまでよく縛る(写真のように薄く切り冷凍するのがオススメ)
2
水気を切った豆腐を手でほぐし、フライパンで炒る
3
カラッとしたら調味料を全て入れ、全体に馴染むまで炒める
4
お好きなナムルやキムチと共にご飯の上に乗せて完成!
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