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vegehealthy / ベジヘルシー
簡単な5分おかずでも立派な1品です!ぜひ作ってみてください^^
1
えのきは根元を切り落とし、半分に切り熱湯で2分〜3分ほど茹でで湯切りします。
2
キュウリは千切りにします。
3
ボウルに1と2、そのほか調味料類も全部加え、混ぜ合わせれば完成です。
かぼちゃとムング豆の ふんわりバーグ
準備1分!レアチーズケーキ風おやつ
赤レンズ豆のグラノーラ/ふりかけ
【精進料理】小松菜の油揚げと辛子和え
【濃厚でも重すぎない】かぼちゃサラダ
赤レンズ豆のみたらし団子風
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