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haruka
vegehealthy / ベジヘルシー
とーふちゃん
Soy王子
Yuan
yuiii
モリンガの風味を引き立てるのは塩!🌿アクセントにカリッと焼けたナッツが相性抜群❤︎私の1番お気に入りのマフィンです✨
1
チアシードを水で戻しておく
2
★と☆を別々に混ぜる
3
オーブン180度余熱開始
4
★と☆を混ぜて型に流し込む ※型ギリギリまで!いそいで〜!
5
ナッツぱらぱら〜
6
20〜25分焼く
節分の豆で簡単おこわ
紅芯大根とりんごのコールスロー風
テンペ入り★彩り野菜のvege恵方巻
舞茸の醤油麹ステーキ
5分おかず!椎茸の照り焼き
チョコとアーモンドのオートミールクッキー
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