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vegehealthy / ベジヘルシー
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haruka
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Soy王子
内田みどり
あっちゃん
めみ
むっちゃん
少ない材料で簡単に作りたくて考えてみました。まとまりにくい生地ですが、焼くとしっかり固まります。スプーンを2つ使うとまとめやすいです。
1
オートミールをフードプロセッサーにかけて粉にする
2
材料を全て混ぜて、スプーンで形を整えるか、型抜きする
3
170℃のオーブンで15分焼く
ひじき入り 大根とぶなしめじの味噌汁
ズッキーニの醤油麹グリル
【ほったらかし】ひらたけとひよこ豆の旨煮
オートミールでみたらし団子風
わかめ入り 小松菜と大根葉の塩麹ふりかけ
もやしの梅和え
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