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材料3つ。抹茶豆腐アイス

  • このレシピについて

    甘さ控えめ、タンパク質も取れて罪悪感の無い抹茶アイスです💚お好みで甘味料を増減して下さいね。

    材料(6〜8人分)

    絹豆腐 400g
    抹茶 大さじ3(9g)
    お好みの甘味料(私はキシリトール糖)キビ砂糖、ラカントなど。 60g

    作り方(10分以内)

    1

    材料を全てフードプロセッサーにかけて、密封できる袋に入れる。平らにして冷凍庫へ。時々袋の上から揉み解して空気を入れる。

    2

    食べる5分前に常温に戻し、再び袋の上から揉み解す。

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