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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
ichigo🍓
甘さ控えめ、タンパク質も取れて罪悪感の無い抹茶アイスです💚お好みで甘味料を増減して下さいね。
1
材料を全てフードプロセッサーにかけて、密封できる袋に入れる。平らにして冷凍庫へ。時々袋の上から揉み解して空気を入れる。
2
食べる5分前に常温に戻し、再び袋の上から揉み解す。
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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