ソミート チキンズードル
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このレシピについて
暖かくなってきましたので、軽い食事で体調を整えたいですね。そこで、ソミート チキンズードルはいかがでしょうか。軽い食感ながら、高い満足感が得られ、美味しそうな見た目も食欲をそそる一皿です。ズッキーニには、余分な塩分を排出する働きがあり、これからの暑い時期に補うべき野菜です。健康に初夏を迎える準備をしましょう！
材料（2人分）
【冷凍】ソミート唐揚げ（しょうゆ味）
|
6コ |
| ズッキーニ | 2本 |
| イタリアンミニトマト | 10コ |
| バジルペースト | 小さじ2 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| ドライオレガノ | 小さじ1 |
| ドライバジル | 小さじ1 |
| ドライローズマリー | 小さじ1 |
作り方 （ 10分以内 ）
1
ベジヌードルカッターでズッキーニヌードルをつくり、約2分ソテーする。
2
ボウルにオリーブオイルとドライハーブを全て入れ、まぜる。
3
ソテーしたズードルに2.を加え、約1分弱火でいためる。
4
そこにバジルペースト、トマト、ソミートを加え、全てまぜる。
5
全体がよく混ざるまで約3分あたためる。
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