おからのブラウニー
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このレシピについて
グルテンフリーでお腹にたまるブラウニー🍫 デーツの甘みでお砂糖も不使用です☺️
材料（6本分）
| バナナ | 1本 |
| デーツ | 7粒 |
| メープルシロップ | 大さじ2 |
| 豆乳 | 50ml |
| チョコレート(ヴィーガン) | 100g |
| ベーキングパウダー | 大さじ1 |
おからパウダー
|
40g |
作り方 （ 30分以内 ）
1
バナナ、デーツ、メープルシロップ、豆乳をフードプロセッサーに入れ、よく混ぜる
2
チョコレートをよく溶かし、フードプロセッサーに加えてさらに混ぜる
3
さらにおからパウダーとベーキングパウダーを加え、均等に混ぜる
4
均等に混ぜたら、型に平になるように入れる
5
180°のオーブンで20分焼いたら完成🤤
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