カレー

ライクチキンを解凍する。

鍋に油を入れ、加熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

ねぎ、人参、じゃがいも、ライクチキンを加えて炒める。

水を加え、沸騰するまで加熱し、約15分煮込む。

火を止めてファイン カレーフレークを入れて溶かし、10分煮込む。