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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
しゃきしゃきの食感がおいしい、おかひじきの副菜です。
1
おかひじきは食べやすい大きさに切り、電子レンジ(500w)で1分半加熱する
2
にんにくはすりおろす
3
おかひじきの粗熱が取れたら水気をしぼり、にんにく、塩麹を和える
サッパリこってり♪なすの梅シソ蒲焼き丼
【蒸しトマト1個丸ごと】スクエアケーキ
枝豆となすの てり旨和え
【下処理いらない...?】 おくらぺ
【蒸しズッキーニで】ココアタルトアイス
米粉のチョコビスコッティ
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