人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
45分以内
0人がいいねしました!
食物繊維たっぷり
1
切り干し大根は水洗いし、たっぷりの水で30分ほど戻し、水気を絞る。
2
キャベツは千切りにし、塩少々(分量外)をふって5分おき、水気を絞る
3
ライクチキン(likechicken)はサッと茹でて水気を切り、細かくさく
4
aの調味料を混ぜ合わせ、①②③と和える。レタスとともに盛り付ける。
【蒸して和えるだけ】とろりハヤシライス風
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
コメント