プラントミート「チャーシュー」チャーハン
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このレシピについて
プラントミート「チャーシュー」を活かそうと、簡単美味しいレシピを考えました♪
材料（2人分）
| プラントミート「チャーシュー」 | 100g |
| ごはん | 300g |
| かぼちゃ | 60g |
| 玉ねぎ（みじん切り） | 50g |
| マシュルーム（みじん切り） | 50g |
| ピーマン（みじん切り） | 30g |
| 赤ピーマン（みじん切り） | 30g |
| にんにく（みじん切り） | 8g |
| 生姜（みじん切り） | 8g |
| 食塩 | 小さじ1/4 |
| ヒハツor胡椒 | 適量 |
| 油 | 大さじ2 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
材料を準備する。
2
ごはんに刻んだ「チャーシュー」、油大さじ１、柔らかく加熱したかぼちゃを混ぜる。
3
フライパンに残りの油を温め、にんにく、生姜他の野菜を加えて炒める。
4
②を加えて塩とヒハツor胡椒で味を調える。
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