• 料理名・材料などのキーワード・ジャンルから検索

人気のキーワード

大豆ミート
ハンバーグ
じゃがいも
豆腐
オートミール
チーズケーキ
トマト
バナナ
クッキー
唐揚げ

ジャンルを選ぶ

調理時間を選ぶ

簡単^^◎じゃがいもクリーム

  • このレシピについて

    何にでも使えるじゃがいもクリーム 塩加減をお好みでアレンジして頂ければ お野菜をディップするためのクリームや、 ホワイトソース、チーズ代わり、、、など 万能にお使い頂けます☺️

    材料(小さいタッパー一つ分)

    蒸したじゃがいも 中サイズ2
    豆乳 80g
    米油 大さじ1
    1〜2g
    胡椒 少々
    オニオンパウダー ひとつまみ
    お味噌orお醤油 3g

    作り方 ( 5分以内 )

    1

    ブレンダー又はミキサー フードプロセッサーなどで 全てガーッ てしておしまい◎

    2

    お好みで、ティースプーン一杯のココナッツオイルや、ニュートリ、パセリなど入れても美味しいです

    PRコーナー