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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
あろえ
わたしの菜食ごはんと、おやつ
田村里佳
しゅがー
甘さがかなり控えめなので、お好みで増やしてください☺️
1
オートミールは半量をミキサーにかけて粉にしておく
2
材料を全てボウルで混ぜる
3
お好みの大きさにまとめる
4
190°のオーブンで15分焼いたら完成🤤
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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