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haruka
あろえ
vegehealthy / ベジヘルシー
わたしの菜食ごはんと、おやつ
ライクチキンを使った本格インド料理!一晩漬け込んで焼くだけなので簡単!パーティメニューにもぴったり!お子様も喜ぶ味です。ぜひお試しください ♪
1
すべての調味料を混ぜ合わせ、ライクチキンに絡めて一晩漬け込みます。
2
フライパンに油を入れて両面に焼き色つくまで焼けば出来上がり!
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※ライクチキンは常温で8~10時間置いて解凍したものを使用しています。
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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