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yukobentou_vegankitchen
haruka
あろえ
vegehealthy / ベジヘルシー
NANA
aoima|asumi
チキンそっくりのプラントベースミート「ライクチキン」を使った、お肉以上に満足感のあるの焼き鳥です。長ネギを使ってネギまにしても◎ 時間が無い時でも簡単にできるのでぜひ作ってみてください🌿
1
ライクチキンは解凍しておきます。
2
フライパンに●を入れて火にかけ、ふつふつしてきたらライクチキンを加えて焼きながら絡めます。
3
※串にさし、グリルで焦げ目をつけます。(※省略可)
4
お好みで七味唐辛子をふりかけて完成✨
オートミールでみたらし団子風
わかめ入り 小松菜と大根葉の塩麹ふりかけ
もやしの梅和え
人参と大根の豆乳味噌汁
【おやつ・ごはんに】コーンケーキ
レンコンとぶなしめじのトマト味噌煮込み
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