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プロテイン入りいちごグラノーラ🍓

  • このレシピについて

    砂糖・オイル不使用!タンパク質と食物繊維たっぷりのギルトフリーなグラノーラです🍓無添加のいちご味ヴィーガンプロテインパウダーを入れて、風味よく仕上げました😉甘めがお好きな方はメープルシロップなどをかけてお召し上がりください🌈 お好みでお好きなナッツやドライフルーツを入れるなどアレンジも👌

    材料(1人分)

    〇オートミール(ロールドオーツ)  大さじ6
    〇ヴィーガンプロテインパウダー(砂糖不使用いちご味)  小さじ2
    △ココナッツパウダー  ひとつまみ
    △カカオニブ  ひとつまみ
    豆乳  大さじ1

    作り方(10分以内)

    1

    〇をフライパンに入れて中火程で熱し、こげないようにひたすら混ぜて炒めます。

    2

    1が少しカラッとしてきたら△を追加して同じようによく混ぜます。

    3

    全体がほんのりこげ茶になってきたら豆乳を追加して素早く混ぜます。

    4

    こんがりしたら粗熱を取って完成です!

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