ぱぱっと作れる色鮮やかなおかず😊ピーナッツバターがコクを引き出してくれます😋❤️
にんじん | 1本(10cm大) |
タアサイ | 1/2束 |
○ピーナッツバター | 小さじ2 |
○醤油 | 小さじ1〜 |
黒ごま | お好みで |
1
にんじんとタアサイを食べやすい大きさに切り、500wのレンジでそれぞれ2〜3分、1〜2分加熱して柔らかくします。
2
※時間がある場合はまるごと低温でそれぞれ15〜20分、5〜10分蒸してから切るようにすると甘みが増します。
3
加熱したにんじんとタアサイを容器に入れ、○を追加して混ぜます。
4
お好みで黒ごまをふって完成です🙌✨
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