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ほうれん草の黒ごま白あえ

  • このレシピについて

    ごまのコクと豆腐の優しい味がほうれん草とマッチしています。ほうれん草を茹でてあえるだけなのでとってもかんたんです🙌✨ブラックタヒニの代わりに練ごまでも🙆

    材料(1〜2人分)

    ほうれん草  5,6本
    ○絹ごし豆腐  1パック(150g)
    ○ブラックタヒニ  大さじ1
    ○醤油  小さじ1〜
    ○メープルシロップ  小さじ1/2〜

    作り方 ( 5分以内 )

    1

    ほうれん草を茹でて水にさらし、水切りしておきます。

    2

    ○を容器に入れてよく混ぜて、食べやすい大きさにカットしたほうれん草を加えて混ぜたら完成です❤️

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