ざくざくハトムギ入りホットオートミール
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おすすめポイント
3分でできる、簡単！栄養満点のホットオートミールです💕そのまま食べられるタイプのハトムギを入れることで、更に栄養価をアップさせました!!!ピーナッツバターを加えたり、甘めがお好きな方はメープルシロップをかけるなど、お好きなアレンジをお楽しみください😊✨朝ごはんやおやつにいかがですか？？😉
材料（1人分）
| ◯オーツ麦 | 1/2カップ |
| ◯豆乳 | 1/2カップ |
| ●ハトムギ（そのまま食べられるタイプ） | 小さじ1 |
| ●ゆであずき | 小さじ1 |
| お好きな果物 | お好きなだけ |
作り方（10分）
1
◯を耐熱容器に入れて、500wのレンジで2分加熱します。（吹きこぼれに注意してください）
2
●をパラパラとかけて、バナナなどお好きな果物をトッピングして完成です✨✨
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