ビーツスープ×カリフラワーライス

  • おすすめポイント

    簡単🌿ヘルシー🌿鮮やかごはん🌿

    材料(1)

    ビーツ(+汁) お好み
    ヨーグルト ビーツと同じ量
    トマト お好み
    カリフラワー お好み
    ハーブ、塩、胡椒 お好み

    作り方(10分)

    1

    ビーツ、トマト、ヨーグルトを煮込んでからミキサーにかける

    2

    ハーブ、塩、胡椒で味付け

    3

    カリフラワーを細かく刻んで(フードプロセッサーが◎)炒める/レンジで火を通す

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